10月からレッスン料金が一部変更になります。

どーも、こんにちは！
ヨガインストラクターのaya.です。


 吉塚の花音さんでのレッスン料金が
10月から、

2000円/60分

となります。



9月中は今まで通り、1000円です。
どうぞ宜しくお願いします♩

福岡市｜yoga & pilatice 花音（かのん）予防医学

アパートの小さな部屋をリノベーションして作ったヨガ＆ピラティスの教室 花音（かのん）です。呼吸に意識をむけて心とカラダの風通しをよくし心が動かないときはカラダから動かしてみてカラダが疲れている時には、心の声を聴いてカラダが硬くても、運動が苦手な人も大丈夫。病気の人も、高齢者も大丈夫。心が疲れていても大丈夫。いつでもどこででも、日常の中に自分の心とカラダと向き合う時間を大切に皆さんが、通いやすい空間を作っていきたいと思っています。福岡市｜yoga & pilatice 花音（かのん）予防医学

ヨガ＆ピラティス 花音（かのん）

ストレスホルモンヨガ

ストレスって私たちが思っている以上に大きな力を持っています。 心と体は繋がっていて、そのどちらにも影響を与えるストレスと、もっと深く向き合っていく ことは、現代を生きる私たちには必要不可欠だと思うのです。 ヨガを通して、ストレスとの向き合い方をお伝えすることが、ヨガインストラクターの私にできることだと考え、ストレスホルモンヨガを作りました。

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